Kurşun Geçirmez Kahve; Bulletproof

‘Bulletproof Kahve’ enerji ve bilişsel fonksiyonlar üzerinde büyük etkisi olan yüksek performanslı bir içecek. Bir diğer deyişle; sıradan bir latteden daha fazlası...

Ve, belki de CEO'lardan profesyonel sporculara ve hatta sürekli meşgul insanlara ‘enerjilerini arttıran’ bir formül!

İlk defa Tibet’te Yak tereyağının ‘hücre yenileyici’ etkisini kahveyle buluşturan bir gezgin sayesinde ortaya çıkmış.

Gelelim Tarifine!

Her şeyin başı o mucizevi ‘çekirdek’ ile başlar.

2½ çorba kaşığı 1 fincan (8-12 gram) taze çekilmiş kahve çekirdeği

Bir çay kaşığı Hindistan Cevizi Yağı ( ya da tuzsuz tereyağ)

Bulabilirseniz bir çay kaşığı organik tereyağ (piyasa adı grass fed butter)

Sıcak su

Demlemede kağıt filtre yerine kahve çekirdeğindeki faydalı yağlardan maksimum oranda fayda sağlamak için ‘French Press’ ya da 30 sn süresince ‘Blender’da karışım’ tavsiye ediliyor.

Bulletproof Kahvenin

Sağlığa Faydaları

Hindistan Cevizi Yağı, MCT yani trigliserid içerir. Bu karışımı sabah içtiğiniz takdirde, sonrasında hareket etmek koşuluyla vücutta ‘yağ yakımı’nı hızlandırarak aynı zamanda hafıza fonksiyonlarını da desteklemiş oluyorsunuz.

Konsantrasyonu artıran ve de tokluk hissi yaratan bu kahve, kahve çekirdeğindeki toksinlerin daha hızlı atılmasını kolaylaştırırken, metabolizmayı da hızlandırıyor. Ve, içeriğindeki yağ ile de enerji sağlıyor. Tüm bunlara ilaveten; A, D, K, vitaminleri, bütirat ve antioksidan alımı da yanında kar!

Uyarı: Bu karışım 12 yaş altı çocuklar/hamileler/ aşırı kilolular/ depresyon tedavisi görenler/ hormonel veya menstrual dengesizlik yaşayanlar ve de kalp rahatsızlığı geçiren/geçirmiş ya da geçirme riski olanlar için önerilmemektedir.

Kaynak: bulletproofcoffee

İzinsiz kopyalanması yasal sıkıntı doğurabilir.

Güncel Haberler
Search By Tags
  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic